Постинг
26.05.2010 20:25 -
Упражнение със светлина
Често наблюдаваме хора, скръстили ръце пред стомаха си или леко наклонени в тази област, дори когато стоят прави. Тази поза е опит да се предпазят, тъй като областта на стомаха или слънчевия сплит е седалище на емоционалното тяло. През слънчевия сплит ние несъзнателно възприемаме емоционални вибрации на другите. В опит да се предпазим ние покриваме или присвиваме слънчевия сплит. За жалост постоянното притискане на тази област я отслабва и ни прави по-достъпни за външните енергии. Можем да чистим фибрите на емоционалното тяло, като излъчваме енергия навън през слънчевия сплит. Това ни предпазва от приемане на външни вибрации. По този начин ние сме в състояние да променяме посланието си към света и същевременно да станем по-силни чрез no-висшите вибрации, причинени от излъчването.
Следващото упражнение ни учи как да извършим това. Можете да го правите навсякъде - в колата, зад бюрото, на маса, в леглото. Само внимавайте да не кръстосвате ръцете или краката. Добре е да разхлабите колана или стегнатите дрехи и истински да се отпуснете.
Пропуснете през коронната си чакра, през черепа навътре у вас поток от бяла, чиста светлина. Ако смятате, че не можете да го постигнете, използвайте въображението си по всички възможни начини! Просто си представете, че бялата светлина се влива във вас през главата ви. След това я оставете да протече навън през стомаха и слънчевия сплит като лъч бяла светлина. Процесът е в това бялата светлина да се „вдиша" през главата и да се „издиша" през слънчевия сплит. Чудесен начин да научим-това упражнение е да го съчетаем с дишането.
Поставете ръка на стомашната област и насочете вниманието върху онова, което възприемате със сетивата си. Може да почувствате топлина, сърбеж, леко вибриращо движение или даже слаб електрически ток.
Щом започнете да усещате енергията, задръжте ръката си малко по-надалеч от стомаха, на около 10 см. Продължете да направлявате потока бяла светлина от главата навън през слънчевия сплит. Така, с ръка пред стомаха, може да усетите промяна и колебания в енергията, когато отдалечавате ръката си. Как ви се струва, по-слаба или по-силна става тя?
Постепенно увеличавайте разстоянието между стомаха и дланта до изправяне на ръката. Отбелязвайте как се чувствате. Има ли разлика, усещате ли се по-сигурни, по-открити и свободни ? Надявам се;че е така.
За следващия етап на упражнението продължете да приемате бялата светлина и да я пренасяте, без да държите ръка пред себе си. Опитайте да насочите „лъча светлина" към даден предмет - дръжка на врата, книга, стол, телефон, изобщо каквото и да е. Правете го, докато усетите кога лъчът достига обекта. Той ще отскочи леко назад, когато се докосне до неодушевения предмет.
Целта на цялото упражнение е да осъзнаете, че докато излъчвате светлина и енергия, не можете да възприемете или абсорбирате нищо чрез слънчевия сплит. Това е най-добрата закрила от нежелани влияния. След това упражнение хората чувстват, понякога за пръв път, как една хармонична енергия протича през тях и ги свързва със света.
Може да се научите да правите това упражнение мигновено, само с проблясък на съзнанието. То помага много, когато сте ангажирани с неприятен телефонен разговор или трябва да говорите с друг човек относно деликатна тема или ситуация. Всеки път когато трябва да повлияете на някого, това ще има резултат, тъй като трансмисията на енергия се усеща от всички нас, макар и несъзнателно.
Няма коментари
Търсене
За този блог
Гласове: 2
Архив
